其实因为综艺《定义》的访谈，让很多人对伊能静粉转路。
但是，《婆婆和妈妈》，还是让很多人对伊能静路转粉。
毕竟对于伊能静来说，其实真的是个很好的老婆、儿媳、妈妈的角色。
只不过个人的人生价值观可能不一样。
伊能静还是个非常自律的人。
她能够52岁还看起来这么年轻，和她的自律也是分不开的。
在节目中，伊能静和婆婆吃饭，也是一直在教婆婆吃饭的顺序。
伊能静：“先吃肉，吃蔬菜、最后吃白米饭。”
伊能静：“先吃蛋白质，再吃纤维质，最后吃淀粉。”
最后伊能静也忍不住感叹一句：“我跟你讲，跟我这样的人吃饭会扫兴的。”
伊能静婆婆：“为了我达到最后的减肥目标，我一定要再继续少吃、慢吃。”
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