讲的是中年女演员的尬与惑。《星空演讲》是一档名人演讲节目，这个节目中看到了一个不一样的姚晨，她演讲了关于中年女演员的尬和惑的话题，这个话题发人深思。
姚晨在演讲中用幽默自嘲的方式给我们讲述，她讲述了一个不惑之年女演员的困惑，也谈到了她两次怀孕期间的失去和收获，她失去了很多的工作机会，更是经历了整个工作室的员工全部离职，最后只有她和经纪人面面对望。
姚晨收获到了生命的伟大和人生的感悟，她说后半生最大的愿望是保持自己内心被真实的东西。这次的演讲中，姚晨用幽默的话告诉观众“选择你能承担的，承担你所选择的”，她会告诉“大家成功是一个偶然事件，失败才是人生中的常态”，也告诉了大家生活就是一场科学实验，我们要在不断的试错中调整方式。
姚晨就是这样一个真实的有点耿直的演员，尴尬和困惑是一对好朋友，他们会一直陪着你，伴着所有人走下去，却希望所有人可以从这些尴尬和困惑中获取到一些快乐。姚晨一身墨绿色的长裙，出现在大家的面前，她用最全新的面貌站在聚光灯下，她抛开了之前的光辉，向观众们娓娓道来她那段蛰伏的岁月。
